Generellt om stavar för rullskidor

Skidstavar för längdåkning finns i många olika prisklasser och kvalitéer. Dess lättare en stav är desto högre är priset (och ju mer carbon det är i staven). Lättare stavar är oftast mer ömtåliga för slag och kan fort gå av. 

En skidstav kan användas både för skidåkning och rullskidåkning. Man har dock olika trugor eller holkar för de olika underlagen. En holk för rullskidåkning är mycket hårdare. En vanlig stavs spets slits snabbt ut mot asfalt. Flera leverantörer har system där man lätt kan byta trugor/holkar vid att skruva av och på dom. 

För rullskidåkning kan det vara bra med en lite tåligare stav. Den får även gärna vara fluorescerande så att den syns bättre i trafiken. T.ex. har Swenor sådana stavar.

Längd på stavar för rullskidåkning

Man har olika stavlängder används för klassisk åkning och för skate.

“För klassisk åkning bör staven vara ca 83% av din kroppslängd”

“för skateåkning bör vara ca 89% av din kroppslängd”

Det är samma längdrekommendation som gäller för både skidåkning och rullskidåkning. Trugorna/holkarna ser till att längden kompenseras.

Övrigt

Se till att hålla dina stavspetsar vassa genom att byta dem eller slipa dem. Det finns inget tråkigare än att slinta. Det är som att ha bakhalt.